Descripción
La Terapia Reiki es una experiencia de bienestar y acompañamiento que puede ayudarte a reservar un espacio para ti, disminuir el ritmo de la rutina y favorecer un momento de calma, relajación y conexión personal.
Cada sesión de Reiki se realiza de forma personalizada, respetando tu momento y tus necesidades, dentro de una práctica complementaria orientada al bienestar físico, emocional y energético.
No necesitas saber nada sobre Reiki para recibir la sesión. Solo necesitas encontrar un espacio tranquilo y permitirte vivir la experiencia.
¿Qué es la Terapia Reiki?
Reiki es una práctica de origen japonés basada en la transmisión de energía a través de las manos y utilizada tradicionalmente con una intención de armonización y bienestar.
Desde nuestra perspectiva, una sesión de Reiki es, ante todo, un espacio para detenerte, escucharte y dedicar unos minutos exclusivamente a ti.
La experiencia puede ser diferente para cada persona. Algunas personas sienten una profunda relajación, otras perciben mayor calma o simplemente disfrutan de disponer de un momento de desconexión de la rutina.
Por eso no buscamos que vivas una experiencia determinada. Cada persona vive su sesión de Reiki de una manera diferente.
¿En qué consiste una sesión de Reiki?
Antes de comenzar, se recogen los datos necesarios y se establece la intención de la sesión.
Durante la Terapia Reiki, tú permaneces en un lugar cómodo y tranquilo mientras se realiza la práctica.
Si la sesión es a distancia, no necesitas desplazarte. Puedes recibir tu Reiki online o Reiki a distancia desde tu propia casa, siguiendo las indicaciones que recibirás previamente.
Al finalizar, tendrás un momento para integrar la experiencia y compartir las sensaciones que hayas percibido durante la sesión.
¿Qué puedes experimentar durante una sesión?
No existe una única forma de vivir el Reiki.
Durante una sesión algunas personas describen sensaciones como:
- relajación y tranquilidad;
- sensación de descanso;
- mayor percepción del cuerpo;
- calor o frío;
- sensación de ligereza;
- necesidad de descansar;
- un momento de introspección y conexión personal.
Estas experiencias son subjetivas y pueden variar de una persona a otra.
La Terapia Reiki no garantiza un resultado concreto, sino que ofrece un espacio de acompañamiento y bienestar dentro de una práctica complementaria.
¿Para quién está pensada esta Terapia Reiki?
Esta experiencia puede resultar adecuada para personas que desean:
- dedicar un tiempo a su autocuidado;
- crear un momento de pausa dentro de su rutina;
- favorecer la relajación;
- desconectar durante un rato de las obligaciones diarias;
- explorar prácticas energéticas y espirituales;
- acompañarse durante momentos de cambio o transición;
- conectar consigo mismas desde una perspectiva de bienestar.
No es necesario estar atravesando una situación concreta. También puedes reservar una sesión simplemente porque quieres regalarte un momento para ti.
Terapia Reiki a distancia
Una de las ventajas de esta modalidad es que puedes disfrutar de tu sesión sin necesidad de desplazarte. La Terapia Reiki a distancia permite realizar la sesión desde un espacio que te resulte cómodo y familiar.
Antes de comenzar recibirás las instrucciones necesarias para preparar tu entorno y saber cómo proceder.
Busca un lugar tranquilo, evita interrupciones y reserva ese tiempo exclusivamente para ti. Puedes tumbarte o sentarte cómodamente y, sencillamente, permitirte estar presente durante la sesión.
¿Cómo prepararte para tu sesión de Reiki?
No necesitas realizar ninguna preparación especial.
Te recomendamos:
Busca un lugar tranquilo.
Intenta disponer de intimidad y evitar interrupciones.
Apaga o silencia las notificaciones.
Durante unos minutos, deja fuera las obligaciones del día.
Utiliza ropa cómoda.
Lo importante es que puedas relajarte.
Bebe agua y escucha tu cuerpo.
Después de la sesión puedes tomarte unos minutos de descanso.
Acude sin expectativas rígidas.
No hay una forma correcta de sentir Reiki. Permite que la experiencia sea la tuya.
¿Qué incluye la Terapia Reiki?
La experiencia incluye:
- preparación previa de la sesión;
- sesión de Reiki;
- acompañamiento durante el proceso;
- indicaciones para preparar tu espacio, cuando se trate de una sesión a distancia;
- espacio posterior para compartir la experiencia, según la modalidad contratada.
Las características concretas, duración y modalidad de cada servicio se especifican en el momento de la contratación.
Reiki como espacio de autocuidado
En nuestra vida cotidiana estamos constantemente haciendo cosas para los demás. Trabajo, familia, responsabilidades, obligaciones… Por eso también es importante reservar un espacio para nosotros.
Una sesión de Reiki puede convertirse en ese momento de pausa en el que no tienes que hacer nada más que estar presente. No se trata de añadir otra obligación a tu agenda. Se trata de crear un momento en el que puedas parar, respirar y escucharte.
Preguntas frecuentes sobre la Terapia Reiki
¿Qué es una sesión de Reiki?
Es una experiencia basada en la práctica tradicional de Reiki, orientada al bienestar, la relajación y la conexión personal. Cada sesión puede vivirse de una manera diferente.
¿Qué se siente durante una sesión de Reiki?
Cada persona puede experimentar sensaciones diferentes. Algunas describen relajación, tranquilidad, calor, frío, ligereza o simplemente una sensación de descanso. También es posible no notar ninguna sensación especial.
¿Se puede hacer Reiki a distancia?
Sí. La modalidad de Reiki a distancia permite realizar la sesión sin necesidad de desplazarse, siguiendo las instrucciones que recibirás antes de comenzar.
¿Necesito creer en Reiki para recibir una sesión?
No es necesario tener conocimientos previos sobre Reiki. Puedes acercarte a la experiencia desde la curiosidad y la apertura, sin necesidad de tener una expectativa concreta.
¿Tengo que hacer algo durante la sesión?
No. Lo importante es encontrar un lugar tranquilo, ponerte cómodo y disponer de ese tiempo para ti. Antes de la sesión recibirás las indicaciones necesarias.
¿La Terapia Reiki sustituye un tratamiento médico?
No. Reiki es una práctica complementaria de bienestar y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni seguimiento de profesionales sanitarios. Si tienes una enfermedad o estás recibiendo atención médica, debes continuar con las indicaciones de tu profesional de salud.
Regálate un momento para ti
No necesitas esperar a estar completamente agotado para darte permiso para parar.
La Terapia Reiki puede ser una oportunidad para reservar un momento de calma dentro de tu rutina y dedicarte un espacio de atención y autocuidado.
Reserva tu sesión de Reiki y descubre cómo es vivir esta experiencia desde tu propio espacio y a tu propio ritmo.
¿Te interesa más de una sesión?
Te recomiendo el programa Reset: cuatro semanas de acompañamiento conmigo, con una sesión cada semana, una sesión de cierre y audios entre medias. Aquí no eliges técnica: yo miro cómo llegas y combino Reiki, limpieza energética y péndulo hebreo.



